17.1.2020. (petak) Radionica "Smjernice za zdrav život"
Udruga Tigar 90/91 Rakitje poziva Vas na treću informativnu radionicu u okviru projekta "Osobnim naporom do zdravlja i bolje kvalitete života", koja će se održati u petak, 17. siječnja 2020. u Domu "Tigrova" u Rakitju, Stari hrast 55, s početkom u 19 sati. Tema radionice bit će: Smjernice za zdrav život.
Predavač Nikola Županić hrvatske branitelje i članove njihovih obitelji upoznat će sa smjernicama za očuvanje zdravlja, a teme koje će biti obrađene na radionici obuhvaćaju:
- prevenciju prekomjerne tjelesne mase
- preventivno djelovanje na zdravstvene ugroze kroz liječničke preglede
- održavanje kondicije hodanjem
- aktivnosti Udruge Tigar 90/91 Rakitje usmjerene na očuvanje zdravlja i prevenciju oboljenja hrvatskih branitelja i članova njihovih obitelji.
Pružanje psihosocijalne pomoći
Cilj psihosocijalne pomoći je pružanje podrške hrvatskim braniteljima i članovima njihovih obitelji u teškoćama s kojima se susreću u svakodnevnom životu.
Tijekom prvog razgovora procjenjuje se početno stanje korisnika te se određuje učestalost savjetodavnih razgovora. Korisnici dolaze na razgovore minimalno jednom mjesečno tijekom dvije godine trajanja projekta, a ukoliko postoji potreba ili želja korisnika susreti se odvijaju i češće od toga.
21.10.2019. (ponedjeljak) Radionica: Zdravstvene ugroze braniteljske populacije
U ponedjeljak 21.10.2019. održat će se radionica na temu "Zdravstvene ugroze braniteljske populacije". Predavač dr.med. Tonći Soža, bivši načelnik saniteta 2.gbr Gromovi, koji trenutno radi za Ministarstvo hrvatskih branitelja - Centar za psihosocijalnu pomoć Zagreb, govorit će o pobolu,smrtnosti i suicidima hrvatskih branitelja.
Najčešći zdravstveni problemi s kojima se susreću hrvatski branitelji bit će analizirani i uspoređeni s problemima u općoj polulaciji.
Aktivnost rehabilitacijskih treninga za hrvatske branitelje i članove njihovih obitelji
Tijekom rehabilitacijskih treninga u dvorani, koji se provode u sklopu projekta “Osobnim naporom do zdravlja i bolje kvalitete života”, aktivnosti su usmjerene na unaprjeđenje tjelesnog i psihičkog zdravlja sudionika. Populacija sudionika treninga uglavnom je u dobi je od 50 do 70 godina , a program aktivnosti usmjeren je na polagano ali kontinuirano povećanje mišićne mase, tjelesno jačanje uz istovremenu redukciju masnog tkiva i smanjenja ukupne tjelesne mase. Provedbom treninga želi se utjecati na stjecanje navike tjelesnog vježbanja i zdravih stilova života.
Održana radionica "Zakon o hrvatskim braniteljima iz Domovinskog rata i članovima njihovih obitelji"
U četvrtak 11. srpnja 2019. godine, održana je prva radionica u sklopu projekta "Osobnim naporom do zdravlja i bolje kvalitete života", a tema radionice bila je "Zakon o hrvatskim braniteljima iz Domovinskog rata i članovima njihovih obitelji". Ovo je prva od šest radionica predviđenih projektom, a cilj radionica je hrvatskim braniteljima i članovima njihovih obitelji, dati korisne informacije koje doprinose poboljšanju kvalitete njihova života. Buduće radionice koje će se održati, obuhvaćaju teme kao što su: Zdravstvene ugroze braniteljske populacije, Smjernice za zdrav život, Nutricionizam i kuhanje, Psihologija o obiteljskoj ravnoteži i međugeneracijska solidarnost, Upravljanje osobnom i obiteljskom ekonomijom.
Snimku radionice možete pogledati na linku:
Za informacije o budućim projektnim aktivnostima, pozivamo Vas da pratite našu web stranicu i Facebook stranicu projekta: fb.com/
ODRŽANA RADIONICA O PRAVIMA HRVATSKIH BRANITELJA UNUTAR PROJEKTA „OSOBNIM NAPOROM DO ZDRAVLJA I BOLJE KVALITETE ŽIVOTA“
U četvrtak, 11. srpnja 2019. godine u Spomen domu Tigrova u Rakitju održana je tematska radionica na temu Zakon o pravima hrvatskih branitelja iz Domovinskog rata i članova njihovih obitelji. Radionica je održana u sklopu projekta „Osobnim naporom do zdravlja i bolje kvalitete života“ koji provodi Udruga Tigar 90/91 Rakitje.
Nakon uvodnih riječi predsjednika Udruge Petra Bajana, publici se predstavio predavač.
Riječ je o gospodinu Marku Paradžiku, mag. iur., koji je uspješno završio Pravni fakultet Sveučilišta u Zagrebu 2012. godine, te trenutno obnaša funkciju stručnog savjetnika u Domu hrvatskih branitelja.
Udruga Tigar 90/91 Rakitje je korisnik institucionalne
podrške Nacionalne zaklade za razvoj civilnog društva
i Ministarstva hrvatskih branitelja