projekt plakat naslov1a 

17.1.2020. (petak) Radionica "Smjernice za zdrav život"

 

Radionica17012020 smjernice za zdrav zivotUdruga Tigar 90/91 Rakitje poziva Vas na treću informativnu radionicu u okviru projekta "Osobnim naporom do zdravlja i bolje kvalitete života", koja će se održati u petak, 17. siječnja 2020. u Domu "Tigrova" u Rakitju, Stari hrast 55, s početkom u 19 sati. Tema radionice bit će: Smjernice za zdrav život.

 

Predavač Nikola Županić hrvatske branitelje i članove njihovih obitelji upoznat će sa smjernicama za očuvanje zdravlja, a teme koje će biti obrađene na radionici obuhvaćaju:
- prevenciju prekomjerne tjelesne mase
- preventivno djelovanje na zdravstvene ugroze kroz liječničke preglede
- održavanje kondicije hodanjem
- aktivnosti Udruge Tigar 90/91 Rakitje usmjerene na očuvanje zdravlja i prevenciju oboljenja hrvatskih branitelja i članova njihovih obitelji.

Opširnije...

Pružanje psihosocijalne pomoći

 

psihosocijalna pomocCilj psihosocijalne pomoći je pružanje podrške hrvatskim braniteljima i članovima njihovih obitelji u teškoćama s kojima se susreću u svakodnevnom životu.

 

Tijekom prvog razgovora procjenjuje se početno stanje korisnika te se određuje učestalost savjetodavnih razgovora. Korisnici dolaze na razgovore minimalno jednom mjesečno tijekom dvije godine trajanja projekta, a ukoliko postoji potreba ili želja korisnika susreti se odvijaju i češće od toga.

 

Opširnije...

21.10.2019. (ponedjeljak) Radionica: Zdravstvene ugroze braniteljske populacije

 

Radionica Zdravstvene ugroze braniteljske populacijeU ponedjeljak 21.10.2019. održat će se radionica na temu "Zdravstvene ugroze braniteljske populacije". Predavač dr.med. Tonći Soža, bivši načelnik saniteta 2.gbr Gromovi, koji trenutno radi za Ministarstvo hrvatskih branitelja - Centar za psihosocijalnu pomoć Zagreb, govorit će o pobolu,smrtnosti i suicidima hrvatskih branitelja.

Najčešći zdravstveni problemi s kojima se susreću hrvatski branitelji bit će analizirani i uspoređeni s problemima u općoj polulaciji.

Opširnije...

Aktivnost rehabilitacijskih treninga za hrvatske branitelje i članove njihovih obitelji

 

IMG 20190717 105215 1Tijekom rehabilitacijskih treninga u dvorani, koji se provode u sklopu projekta “Osobnim naporom do zdravlja i bolje kvalitete života”, aktivnosti su usmjerene na unaprjeđenje tjelesnog i psihičkog zdravlja sudionika. Populacija sudionika treninga uglavnom je u dobi je od 50 do 70 godina , a program aktivnosti usmjeren je na polagano ali kontinuirano povećanje mišićne mase, tjelesno jačanje uz istovremenu redukciju masnog tkiva i smanjenja ukupne tjelesne mase. Provedbom treninga želi se utjecati na stjecanje navike tjelesnog vježbanja i zdravih stilova života.

Opširnije...

Održana radionica "Zakon o hrvatskim braniteljima iz Domovinskog rata i članovima njihovih obitelji"

 

U četvrtak 11. srpnja 2019. godine, održana je prva radionica u sklopu projekta "Osobnim naporom do zdravlja i bolje kvalitete života", a tema radionice bila je "Zakon o hrvatskim braniteljima iz Domovinskog rata i članovima njihovih obitelji". Ovo je prva od šest radionica predviđenih projektom, a cilj radionica je hrvatskim braniteljima i članovima njihovih obitelji, dati korisne informacije koje doprinose poboljšanju kvalitete njihova života. Buduće radionice koje će se održati, obuhvaćaju teme kao što su: Zdravstvene ugroze braniteljske populacije, Smjernice za zdrav život, Nutricionizam i kuhanje, Psihologija o obiteljskoj ravnoteži i međugeneracijska solidarnost, Upravljanje osobnom i obiteljskom ekonomijom.

 

Snimku radionice možete pogledati na linku:

https://www.youtube.com/watch?v=vbrTjOzd0zk&feature=youtu.be, a prenosimo i poveznice na medijske objave o održanoj radionici:
 

https://bit.ly/2M6HPIA

 

Za informacije o budućim projektnim aktivnostima, pozivamo Vas da pratite našu web stranicu i Facebook stranicu projekta: fb.com/osobnodozdravlja

ODRŽANA RADIONICA O PRAVIMA HRVATSKIH BRANITELJA UNUTAR PROJEKTA „OSOBNIM NAPOROM DO ZDRAVLJA I BOLJE KVALITETE ŽIVOTA“

      

IMG 20190711 181401U četvrtak, 11. srpnja 2019. godine u Spomen domu Tigrova u Rakitju održana je tematska radionica na temu Zakon o pravima hrvatskih branitelja iz Domovinskog rata i članova njihovih obitelji. Radionica je održana u sklopu projekta „Osobnim naporom do zdravlja i bolje kvalitete života“ koji provodi Udruga Tigar 90/91 Rakitje.

 

Nakon uvodnih riječi predsjednika Udruge Petra Bajana, publici se predstavio predavač.

 

Riječ je o gospodinu Marku Paradžiku, mag. iur., koji je uspješno završio Pravni fakultet Sveučilišta u Zagrebu 2012. godine, te trenutno obnaša funkciju stručnog savjetnika u Domu hrvatskih branitelja.

Opširnije...

 

logotip nzcd1      MHB logo

 

Udruga Tigar 90/91 Rakitje je korisnik institucionalne

podrške Nacionalne zaklade za razvoj civilnog društva

i Ministarstva hrvatskih branitelja